Individuele coaching
Evenwicht, meer rust in je hoofd en lichaam
Soms loop je vast. Je hoofd maakt overuren, en je lijf geeft signalen die je moeilijk kunt plaatsen. In een individueel consult gaan we samen op zoek naar wat er onder de oppervlakte speelt. Niet vanuit oordeel, maar met aandacht voor wat er al is: jouw kracht, je geschiedenis en je groeipotentieel.
Ik werk systemisch en kijk naar de patronen die je met je meedraagt. Wat ooit hielp, kan nu in de weg zitten. Door bewust te worden van die mechanismen ontstaat ruimte om andere keuzes te maken, keuzes die wél passen bij wie je nu bent.
Mijn begeleiding is eerlijk, scherp als het nodig is, maar altijd met zorg en een vleug humor. Want persoonlijke ontwikkeling is serieuze kost, maar dat hoeft niet altijd zwaar te zijn.
De drie zaken waar we op in gaan zetten:
- Evenwicht, meer rust in je hoofd en lichaam.
- Inzicht, ontdek wat je belemmert én wat je vooruithelpt.
- Keuzevrijheid, maak bewuste keuzes die écht bij je passen.
Indien nodig maken we gebruik van de Core Value Index.
Investering: Een consult van een uur bedraagt €109,- inclusief btw. Onder de 18 jaar bedraagt een consult €85,- inclusief btw.